כותבים אורחים

עוגיות שוקולד צ'יפס בריאות, טעימות וגם פרווה – בקערה בחמש דקות

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
תמונה אביגיל ניזרי

מאת: אביגיל ניזרי

נטורופתית. מאמינה שעל המזון שלנו להיות בריא, פשוט ובעיקר מאוד מאוד טעים. אמא לארבעה שאוהבים לאכול את (רוב) האוכל שהיא מכינה... avigailnizri

העוגיה המושלמת היא עוגיית שוקולד צ'יפס, ולא תשכנעו אותי אחרת! המון זמן חיפשתי מתכון בריא לעוגיות כאלה, אבל גם כזה שלא מתפשר על הטעם. כשניסיתי את המתכון של הנטורופתית אביגיל ניזרי – זה פשוט היה זה! מהמתכונים שתכינו פעם אחת, ולא תפסיקו!!! עוגיית חובה בכל בית, בלי נקיפות מצפון, והן גם פרווה 🙂

מצרכים:

  • 2/3 כוס שמן קוקוס
  • 2 כוסות קמח כוסמין לבן/כוסמין מלא/קמח ללא גלוטן
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה
  • 1 כוס שוקולד צ'יפס איכותי (70% קקאו)
  • 1/2 כוס סוכר קנים
  • 2 ביצים

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל-180 מעלות, מרפדים תבנית בנייר אפייה.

מערבבים את כל החומרים בקערה, עד לקבלת בצק אחיד.

יוצרים כדורים בגודל שווה, פוחסים אותם מעט ומסדרים על תבנית במרווחים.

אופים 20 דקות, מוציאים מהתנור ומצננים בטמפרטורת החדר.

בתיאבון, וגם – לבריאות!

לחזרה לדף הבית של קורין גדעון

12 תגובות

  1. מתכון מושלם. כמו כל המתכונים של אביגיל!! עוקבת אחריה ונהנת מהמגוון של המתכונים והדגשים הבריאים. שווה ביותר

  2. היי, אפשר להחליף את סוכר הקנים בסוכר רגיל? וגם, אפשר להחליף את הכוסמין בחיטה?
    תודה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שתפו את הכתבה
שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

גם זה יכול לעניין אתכם: